Buch-Essen ohne Kohlenhydrate: Low-Carb - Der Einstieg
Artikelnummer: 2636
9,99 €
inkl. MwSt., zzgl. Versand
Nicht auf Lager
Lieferzeit: 2 Tag(e)Beschreibung
Nach dem Kochbuch-Bestseller Essen ohne Kohlenhydrate folgt ein kurzer und knackiger Low-Carb Ratgeber für alle Einsteiger und Anfänger.
Der Ratgeber enthält:
- Theoretisches Wissen für den Einstieg
- Die wichtigsten Infos über Nährstoffe und den Blutzuckerspiegel
- Berechnung von Grund- & Gesamtumsatz
- Berechnung der passenden Nährwerte
- Berechnen & Finden von passenden Mahlzeiten
- Tipps & Tricks: Meine Grundregeln
- Empfehlungen für Lebensmittel & deinen Einkauf
- Inkl. 6 einfacher Low-Carb Rezepte
- Antworten auf die häufigsten Einsteigerfragen